- INITIATION À LA MÉDITATION -

vendredi 16/02/2024

En présentiel à Rhode-Saint-Genèse
(Belgique)

Donnez du sens à votre pratique

👉 Vous n’avez jamais médité ?

👉 Vous méditez mais vous tournez en rond dans votre pratique ?

👉 Vous cherchez une pratique concrète applicable dans votre vie active ?

La méditation, dans son approche originelle, est un outil extraordinaire de transformation qui amène à un profond changement de perception. Elle apporte plus de calme, plus de recul, et une libération de nos conditionnements mentaux qui sont la source de notre souffrance. 

Je vous propose de clarifier le but ultime d’une démarche qui ne se limite pas à une simple recherche de bien-être, et nous expérimenterons en direct trois techniques de base qui permettent de pratiquer de manière complète et structurée.

Cette expérience de 2h d’une approche plus globale de la méditation vous permettra de découvrir des techniques efficaces, applicables chez vous et dans la vie de tous les jours, en faisant le lien entre les enseignements originaux et notre vie moderne.

Si vous pratiquez déjà, cette soirée vous permettra de remettre du sens dans votre pratique.

“J’ai enfin compris ce qu’était une véritable démarche de méditation. Il y a méditer et méditer ! Avec une approche simple, efficace et accessible à tous, Philippe m’a apporté l’essentiel de toutes ces techniques. Comprendre la nuance entre méditer pour son bien être ou méditer pour se nettoyer a été pour moi le début d’une réelle transformation. Merci Philippe pour cet éveil."
Sylviane D.

– Comment ça se passe ? –

Quand ? 

  • Le vendredi 16 février 2024 de 19h30 à 21h30

Où ?

  • En présentiel au SOUL STUDIO, 73 rue du tilleul à 1640 Rhode-Saint-Genèse (Belgique).

Pour qui ?

  • Toute personne intéressée par une démarche plus complète de méditation basée sur les enseignement bouddhistes originaux, sans connotation religieuse. 

Que va-t-on faire concrètement ?

  • Assis sur un coussin (ou une chaise), nous alternerons des moments d’explications, de pratique en silence, et d’échanges en groupe. Il n’est pas nécessaire de prendre des notes car chacun recevra ensuite par mail une synthèse avec les points importants. 

Par qui ?

  • Philippe Delneufcourt, formateur et accompagnateur de vie. Après avoir pratiqué les grandes voies de méditation pendant plusieurs années, zen, vipassana, tibétaine, pleine conscience, il constate un décalage entre ce qui est enseigné dans les textes et les pratiques qui se limitent à une recherche de bien-être. Il décide d’étudier lui-même la source des enseignements et transmet depuis 2014 une manière de pratiquer plus globale, plus structurée, plus concrète et applicable dans notre vie de tous les jours. Il crée ainsi un lien entre les enseignements originaux et notre vie moderne occidentale.

De quoi ai-je besoin ?

  • Merci d’amener votre tapis/couverture épaisse et un coussin si vous en avez.
  • Des tapis, coussins ou chaises seront disponibles sur place en quantité limitée.

Participation ?

  • 40 €
  • Sur demande : tarif spécial étudiant
  • Après votre inscription vous recevrez les infos de paiement par mail.
  • Le paiement fait office de confirmation de réservation.

Vous n’êtes pas disponible pour une séance en salle ?
Cette initiation fait partie de l’introduction du programme en ligne : Programme Sérénité

"Un grand merci pour cette initiation à la méditation hier soir. Je me suis rendue compte que tout ce que l'on trouve sur internet ne permet pas de démarrer à la base car comme tu le disais, les infos sont déjà "trop loin" dans le parcours et l'essentiel pour démarrer n'y est pas..."
Muriel B.

– Inscription –

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SOIRÉE ANNULÉE

(F12)

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