AGENDA

Aperçu des dates :


CONFÉRENCE – ATELIER

Comprendre les principaux types de méditations

Que ce soit dans les médias, dans les entreprises ou dans les écoles, la méditation est en train d’envahir l’Europe. Mais quelle méditation ? Entre Yoga, Pleine Conscience, Mindfulness, Vipassana, Méditation Zen, Mantras, Méditation Sonore, Méditation Transcendantale, Méditation tibétaine ou Méditation active, comment s’y retrouver ? Philippe Delneufcourt vous invite à faire le tour des principaux types de méditations pratiquées en Europe et à pratiquer quelques exercices en direct pour mieux comprendre leurs particularités, leurs points communs et leurs différences.

  • Lieu & date à déterminer

INITIATION À LA MÉDITATION

Comprendre et pratiquer les techniques de base Vipassana

Vous avez envie de commencer à méditer mais vous ne savez pas comment ? Vous avez déjà médité mais sans trop savoir si ce que vous faisiez était juste ? Vous pratiquez déjà un type de méditation mais vous sentez qu’il manque quelque chose ?

Les séances d’initiation sont l’occasion de découvrir et d’expérimenter les techniques de base de la méditation silencieuse : posture, concentration et observation, en utilisant principalement les techniques de la méditation vipassana (Méthode Mahasi). (voir : Types de méditations).

En alternant des moments d’explications et de pratique, vous repartirez en étant capable de pratiquer de manière autonome, avec une vision plus claire de ce qu’est une véritable démarche de méditation.

  • Lieu & date à déterminer
  • Renseignements et inscription : initiation2018@phid.be

SÉANCE DE MÉDITATION HEBDOMADAIRE

Le lundi à Braine-l’Alleud (Belgique)

Les séances de pratique au Centre Cristal’In se déroulent de 18h30 à 19h30. Ces séances sont un ensemble de moments de partage, d’exercices et de silence (minimum 30 minutes). Les séances sont ouvertes à tous. Comme le nombre de places est limité, il est indispensable de s’inscrire.

  • Lieu : Centre Cristal’In. Braine-l’Alleud (Belgique)
  • Prix : carte de 10 séances pour 100 €
  • Renseignements et inscription : contactez Françoise au  +32 (0)479/25.21.75

Dates prévues :

  • Juin : lundi 04, lundi 11, lundi 18. (Pas de séance le 25)
  • Juillet : Pas de séances en juillet
  • Août : lundi 20, lundi 27. (Pas de séance les 06 & 13)
  • Septembre : lundi 03, lundi 10, lundi 17, lundi 24. 
  • Octobre : lundi 08, lundi 15, lundi 22. (Pas de séance les 01 & 29)
  • Novembre : lundi 05, lundi 12, lundi 19, lundi 26. 
  • Décembre : lundi 03, lundi 10, lundi 17. (Pas de séance les 24 & 31)